LifeSpan eszközök

Az irodákban eltöltött, hosszú ülőéveket az egyén egészen máshogy fogja látni, amikor olyan mozgásszervi, vagy keringési zavarok, betegségek jelennek meg életében, amik jelentősen ronthatják komfortérzetét, mozgásszabadságát, és sajnos komolyabb tragédiát is előrevetíthet egy feltárt érrendszeri probléma, vagy egyéb szervi elváltozás. Az ülőmunkát végzők száma az utóbbi évtizedben sokszorosára nőtt, főleg az informatika robbanása miatt. A fiatalok az iskolában eltöltött órákat végigülve hazamennek, és ismét leülnek a képernyők elé, hogy filmeket nézzenek, játsszanak, vagy a virtuális térben, közösségi oldalakon éljék második életüket. Az évek múlásával egyre világosabbá válik majd, hogy az ilyen életmód mennyire károsan hat az emberre.

A jövőkutatók sötét képet festenek a jövő eltunyult, beteges társadalmáról, ahol a manuális munkát nagyrészt átveszik a gépek. Az ülőmunka az új dohányzás, mondják modern korunk orvosai. A tény, hogy a mozgásban gazdag életforma a hosszú élet titka, nem újdonság. Viszont az, hogy az ülő életforma halálos betegségek oka lehet, egy szomorú, új konklúziója a modern egészségügyi cikkeknek. Nem is gondolunk erre, de a passzív élet az önpusztítás egy kevéssé tudatosodott formája. A rákkockázat jelentős növekedése mellett szív- és érrendszeri problémák okozta elhalálozások visszavezethetők a mozgásszegény életre. Sokan azt gondolják, hogy –bár ülőmunkát végeznek-, a munka után végzett sporttal kivédhetnek minden olyan problémát, amit az ülés okozhat. Sajnos ez nem igaz! A káros folyamatok az ülés közben megtörténnek, így a munka előtt vagy után történő mozgás, sport is nagyon hasznos, de csak kompenzációja, lassítója a negatív effektusoknak. A probléma okának egyetlen jó kezelése a megelőzés. Vagy munkát kell váltani, vagy lehetőséget teremteni arra, hogy ülőmunkánkat valamilyen eszköz segítségével mozgással helyettesíthessük. Önmagában egy állóasztal mellett végzett munka nem alkalmas egészségünk megörzésére, mert a hosszabb ideig történő, egyhelyben állás ugyanolyan, vagy még károsabb formája a munkavégzésnek, mint az ücsörgés.

A LifeSpan eszközök népszerűségének kulcsa a hitelesség. Nem csodafegyver, nem egy mágikus varázstárgy, hanem egy jó ötlet, hogy hogyan vezethető vissza az emberiség a mozgás világába a modern technológia segítségével, hogyan őrizheti meg egészségét, mentális frissességét úgy, hogy a passzív ülés ilyen formában történő kiváltása színt hozzon a szürke hétköznapokba.

Csatlakozzon Ön is azok közé, akik elindulnak a hosszú élet útján, egy egészségesebb, új világ felé!